沖縄NECユーザー会

会合 2020年度

意欲・モチベーション向上研修

  • 内容
    モチベーション向上は、組織全体の生産性や働きがいに大きな影響を与えます。
    本研修では、自分自身のモチベーションを高めるために、自身を取り巻く状況の改善や、自分自身の思考パターンを理解し、ポジティブな思考に切り替えるスキルを身につけます。
  • 開催日時
    2020年11月27日(金)13:00~17:00(受付・配信確認12:30~)
  • 開催方法
    オンラインWEB配信(無料視聴アプリ「zoom」を利用)

    ※本セミナーはご自身のPCよりご参加頂けます。

    ※インターネット環境(WiFi推奨)と無料視聴用アプリのインストールが必要です。

    ※参加用URLや視聴方法は、前日までにメールにてお送りいたします。

    ※COVID-19の影響の状況に応じて、開催を中止する場合がございます。

  • 定員
    30名

    ※定員になり次第締切とさせていただきます。

    ※最小開催人数10名(人数に達しない場合、延期となる場合がございます)

  • 対象
    職種、職位は問いません
  • 申込締切
    2020年11月16日(月)~17:00まで
  • 参加費
    無 料 ※NUA会員限定
  • 講師
    株式会社インソース 四元 絵美(よつもとえみ)氏
  • 準備品
    • (1)受講者用PC
    • (2)ヘッドホンセット
      (マイク付きのイヤホン、またはPC備え付けのマイクなどでも可)
    • (3)カメラ(PC備え付きでも可)
    • (4)ネット環境
  • プログラム
    時間 内容 手法
    13:00~17:00
    1. 実体験から振り返る

      【ワーク】「その時は辛かったが、今にして思えば良い経験」と思うことは?

    2. 思考と行動のパターンを知る
      • (1)ものは考えよう
      • (2)自分の思考と行動のパターンを知ることが重要
      • (3)考え方の行動パターン
      • 【ケース】レジで割り込みをされてしまった時にあなたが取る行動

        【ワーク】自分の傾向を考えましょう

    3. 考え方を切り替えるために
      • (1)考え方を変える
      • (2)なぜアサーティブになれないのか
      • (3)思考のクセを知る

        【ワーク】失敗などを通して自分に対して感じた「否定的な考え方」を書き出しましょう。 また肯定的に考えるとどのような考え方ができますか?

    4. ポジティブに考える
      • (1)考え方の切り替え
      • (2)得られるもの・失うものを理解する
      • (3)自分の良いところを素直に認める

        【ワーク】自分の強みを書きだす

      • (4)自分の弱みを知る~他者から見たら強みもある

        【ワーク】自分の弱みを書き出し、グループ内でフィードバックする

      • (5)失敗してもすぐ「復活」する
      • (6)前向きな考え方は「健康」から

        【ワーク】現在当てはめるものを○で囲む

    5. まとめ
      • (1)最後のちょっとしたヒント
      • (2)まとめ
    講義
    ワーク
    適宜実施
  • お問い合わせ先

    沖縄NECユーザー会事務局

    E-Mail : oki@nua.jp.nec.com TEL : 098-866-5611

参加申込

※お申込フォームが別ウィンドウで開きます