北海道NEC C&Cシステムユーザー会

会合 2019年度

「ピリカフォーラム★女性向け研修」
柔軟にしなやかなに自分らしく働き続ける

無意識のバイアスにとらわれず、仕事力を高める施策を学ぶ
※昨年も開催いたしましたが、一部内容と講師は変更となっております。
この研修では、⾧期的なキャリアの視点を持ち、育児や介護等のライフイベントを想定した仕事の仕方を学びます。また、「女性だから〇〇」といったバイアスを自分自身に、気づかぬうちにかけてないか、演習を通じて考えていただきます。そのうえで、周囲を巻き込み成果につなげる仕事力の獲得を目指します。
今回はリフレッシュタイムにチェアヨガを体験していただきます!

※チェアヨガ
チェアヨガとは、「椅子を使用したヨガ」のことをいいます。チェアヨガのいいところは、椅子に座りながら行うので、着替えが必要なく手軽にできることです。心地良い呼吸と普段伸ばさない身体の伸びをご体験ください!服装はパンツスタイルかロングスカートをお勧めします。

  • 日時
    2019年12月12日(木)10:00~17:00
  • 場所
    札幌ビューホテル大通公園4F 桜の間
    (札幌市中央区大通西8丁目)
  • 講師
    株式会社インソース 有田 惠氏
  • 参加費
    北海道NUA、販売店会会員-無料
  • 対象
    全職種の女性の方
  • 定員
    最大30名
    ※最少開催人数10名
  • 申込締切
    11月29日(金)
    ※定員になり次第締め切りますのでお早めに申し込みください。
  • 当日スケジュール
    時間 内容  
    AM
    1. はじめに~なぜ今、女性活躍推進なのか?
      (1)日本を取り巻く現状と「働き方改革」
      (2)女性活躍・ダイバーシティ推進のメリット~好機と捉える女性活躍推進
      (3)女性活躍推進における組織方針の理解~現状と目標を知る
    2. ⾧期的に考える戦略的キャリア
      (1)人生100年時代、⾧期的な視点でキャリアを考える
      (2)現在・過去・未来で考える自身のキャリア
      (3)【ワーク】過去を振り返り行う「スキルの棚卸」
      (4)【ワーク】現在の自分の「特性・傾向」を知る
      (5)【ワーク】ワーク・ライフ・マネーの観点から未来を予測し、「キャリアプラン」を考える
    講義
    個人ワーク
    グループワーク
    ★ ランチタイム★ *準備いたします
    PM
    1. 未来を見越して仕事をする
      (1)無意識のバイアスにとらわれていないか?
      ■ガラスの壁を作らない~守りの姿勢がチャンスロスを招く
      【ワーク】以下の内容について、それぞれ話し合ってみましょう。
      ①今、全力で取り組んでいること
      ②反対に、自分でリミットをかけてしまっていること
      ③リミッターを外したらもっとできること、頑張りたいこと、 やってみたいこと
      (2)ライフイベントに直面した際、自身を支えるのは「獲得してきた仕事力」
      ~育児・介護も想定する。
      (3)柔軟に、しなやかに働き続ける。
      ①就労継続の大切さ②しなやかに働き続ける
    講義
    個人ワーク
    グループワーク
    ★リフレッシュタイム★ チェアヨガ体験
    1. 周囲からの期待を知る
      (1)立場を変えて考える周囲からの期待~さらなる活躍に向けて
      【ワーク】あなたが上司や後輩・同僚の立場だったら、あなたに何を求めていると思いますか。
      (2)ステークホルダーを意識する~自身の影響力を知り、組織視点で会社価値を最大化する (3)求められる「チームの一員としての動き」
    2. 周囲を巻き込む仕事の進め方
      (1)メンバーを巻き込む仕事の仕方
      (2)チーム活動におけるコミュニケーション
      (3)円滑な関係を築き、意見を伝えるアサーティブコミュニケーション
      【ケーススタディ】チームリーダーに任命され、メンバーを巻き込む仕事を進める
    3. セルフコントロール~前向きに頑張り続けるためのヒント
      (1)ストレスの要因を知る
      (2)感情のコントロール
      (3)自己管理のコツを知っておく
    4. まとめ
    講義
    個人ワーク
    グループワーク
  • 問い合わせ先

    ピリカプロジェクト事務局 穐山(あきやま)、南雲
    TEL:011-231-3769 E-Mail:hokkaido@nua.jp.nec.cpm

※以下の申し込みサイトよりお申込みください。

※トラブル防止のため、お一人ずつお申込みください。

参加申込

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