NUA WORLD 北陸NEC C&Cシステムユーザー会

会合 平成27年度

レディースセミナー

日時 平成27年10月20日(火) 9:30〜17:30
場所 ANAクラウンプラザホテル金沢
参加者 13社24名(運営委員含む)

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テーマ: 「メンタルヘルス対策&脳力・モチベーション向上研修」
〜食べてイキイキ仕事の効率UP ストレスに負けない!カラダ革命〜
講師: 管理栄養士 野菜ソムリエ協会 講師
中沢 るみ 氏
 
参加者のご意見

★研修を終えて、参考になったこと
  • 食べ合わせによって効果のパワーUPが可能であったり、栄養成分の具体的な働き、それを含む食材など自分の知らないことがたくさんありました。
  • 食を変えることで自分の気持ちが変わると知ってもっと食について勉強していかなければと考えました。食べ物のバランスを考えることで気持ちにも外観にも影響があるところです。
  • 食の大切さを身にしみて感じました。意識してよい食事のとり方を実践することで体調もずいぶん変われることを教えていただいたので、是非実践していきたいと思います。
  • 食と仕事が結び付くと思わなかった。食べ物1つで色々と変わる事がすごいと思った。
★異業種交流について
  • 様々な会社の方と話すことがないので、今回のような機会があり、今後の役に立てようと思いました。
  • 自分の周りの方とお話して皆さんの料理アイディアなどを聞けたのでよかったです。
    なかなか他の会社の人と話す事もなかったので楽しかったです。
  • グループで話す中でいろいろな発見があり楽しかった。
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セミナーの内容は? セミナーの説明は?
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他の参加者とは交流はできましたか?
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