NUA WORLD 中国NEC C&Cシステムユーザー会

会合 平成27年度

ヒューマンスキルアップ研修
うそのようにストレスが軽減する  ポジティブシンキング

日時 2015年6月23日(火)
会場 株式会社キャリアプランニング セミナールーム
参加者 9会員13名
内容
  1. 心を健康に保つポジティブ思考とは
  2. ポジティブな関係を築く
  3. 満足感・充実感を高める
  4. 自分の強みをいかす
  5. ストレスへの対処法
  6. セルフケアに必要なポイント
アンケート結果

<満足度>

  1. 大変満足
  2. 満足
  3. どちらともいえない
  4. やや不満
  5. 不満
6名
6名
0名
0名
0名

<講義内容について>

  • ネガティブ傾向が強まっている若年層職員に対する接し方、また中間管理職の前向き志向のポイントをわかり易くご説明いただいた。ぜひ管理職に対してポイントを報告したい。
  • 「ありがとう」という意味で「すいません」を使うことは、相手の受け取り方によって意味が変わるので、次回から「すいません」をあまり使わずに「ありがとう」を使おうと思った。
  • ストレスパターンチェックの結果がよく当たっており、またそれに対する対策もとても分かり易く、大変参考になりました。
  • 色々なストレスのかわし方を聞けてよかった。専門家の人で頼もしかった。

<講義を終えて>

  • 自分が楽になる考えについて、大変参考になりました。少しでも前向きに活かせればと思います。
  • ポジティブに物事を考える事により職場の雰囲気もよくなる。また、ストレス型を理解して、注意する。
  • ポジティブに考える癖をつけられるように心がけようと思いました。楽しかったです。
    心の持ちようだと思いました。

<参加形態について>

  • とても楽しい時間を過ごすことができ、感謝しています。また、参加メンバーの方から色々な考えを聞くことができ、とても参考になりました。
  • 他業種の方々と知り合え、話し合う機会がありよかった。
写真
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